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肥胖和沒信心可能導致ED

發表時間:2018-12-26 16:37:11 來源:兩性健康 瀏覽量:200

肥胖和沒信心可能導致ED

如果你在生活中過於肥胖也不要擔心,因為你並不孤單。很多男性都會體重超標,特別是隨著年齡的增長。醫學研究表明,體重的增加可能會導致勃起功能障礙或ED。

然而,在澳大利亞進行的一項新研究表明,盡量減輕體重可以改善陰莖健康。


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減肥,自信和ED之間的關係


研究表明,只要減掉體重的5%到10%就足以讓男人在性生活中恢復正常的狀態甚至更好。


當肥胖影響男性的性生活時,通常會產生心理消極的情緒。自信心可能會下降,這會增加暴飲暴食的可能性從而導致更加肥胖進入一個惡性循環中。


「一旦ED發生,它就會自我延續,」紐約市愛因斯坦醫學院助理臨床教授Joel Block說。「他勃起的失敗次數越多他就愈發的感到受挫。」


明尼蘇達州明尼阿波利斯大學泌尿外科副教授凱文·比盧普斯說,即使一個人知道ED是由肥胖引起而不是自己的身體原因所致,但仍然令人沮喪。他說,當他們不得不同時處理肥胖症和ED時,「很多這些人都陷入了前所未有的自信心崩潰中」。

鍛煉會增加自信


對許多男人來說,鍛煉和飲食是正確的答案。


紐約長老會醫院的心理學家斯蒂芬約瑟夫森博士說:「人們需要對自己有足夠的信心,才可以在性愛領域克服焦慮和其他的情緒,有時它就好像好看上去是一個很簡單的行為,但是並非如此。」 赫芬頓郵報。


除了鍛煉之外,您還應該與您的醫生討論威而剛或犀利士這樣的處方藥,這些藥可以在您鍛煉身體時改善您的ED。有五種FDA批准的藥物可以治療ED。您的醫生會幫您找到合適的醫生。